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Leben geht durch den Magen: Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben

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    • Kataloginformation
    Feldname Details
    RSN 131325
    Sprache ger
    Medienart ebook
    Verfasser Leitzmann, Claus
    Elstner, Frank
    T i t e l Leben geht durch den Magen
    Titelzusatz Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
    Verlag Piper ebooks
    Erscheinungsjahr 2019
    Seitenanzahl 416 S.
    ISBN ISBN 9783492993487
    Onleihe 805 KB
    8 KB
    2,91 MB
    https://static.onleihe.de/content/bonnier/20200105/9783492993487/v9783492993487.pdf
    https://static.onleihe.de/images/bonnier/20200215/9783492993487/tn9783492993487l.jpg
    https://www.onleihe.de/verbund_hessen/frontend/mediaInfo,51-0-1195147398-100-0-0-0-0-0-0-0.html
    content sample
    cover
    ebook- Ausleihe hier
    Notiz Beim Essen und Trinken mit der Familie oder mit Freunden entspannen wir uns und genießen das Leben. Essen sollte die natürlichste Sache der Welt sein - aber viele fühlen sich bei dem Thema verunsichert: Zu widersprüchlich sind die Informationen, zu schnell wechseln die Trends. Frank Elstner und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann präsentieren in diesem Buch bewährte Erkenntnisse darüber, welche Nahrungsmittel empfehlenswert sind und welche man meiden sollte, wie man das gesundheitliche Potenzial der Gewürze und Kräuter nutzt, welche anderen "Alleskönner" Garten und Natur für uns bereithalten, aber auch, ob Diäten wirklich etwas bringen. Jeder kann von diesem Buch profitieren, denn gutes Essen schmeckt nicht nur, es ist auch gesund und nachhaltig!
    Internetseite / Link https://static.onleihe.de/content/bonnier/20200105/9783492993487/v9783492993487.pdf
    Siehe auch https://static.onleihe.de/images/bonnier/20200215/9783492993487/tn9783492993487l.jpg
    Siehe auch https://www.onleihe.de/verbund_hessen/frontend/mediaInfo,51-0-1195147398-100-0-0-0-0-0-0-0.html
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