Shortcuts
Bitte warten Sie, bis die Seite geladen ist.
Libero WebOPAC besuchen . Default .
PageMenu- Hauptmenü-
Page content

Katalogdatenanzeige

Dr. Riedls 20:80 Expressküche: Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip

  •   . Lesen Sie mehr über diesen Autor in Wikipedia .
    • Kataloginformation
    Feldname Details
    RSN 141275
    Sprache ger
    Medienart ebook
    Verfasser Riedl, Matthias
    Riedl, Dr. med. Matthias
    T i t e l Dr. Riedls 20:80 Expressküche
    Titelzusatz Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
    Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
    Erscheinungsjahr 2019
    Seitenanzahl 160 S.
    ISBN ISBN 9783833872556
    Notiz Dr. Riedls 20:80 Expressküche - Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip  Schnell und lecker Abnehmen - mit den neuen Rezepten von Dr. Riedl und seiner Erfolgsformel 20:80 Seit vielen Jahren zeigt Ernährungsprofi Dr. Riedl in seinen Kochbüchern, Sachbüchern sowie in seinem Hamburger Zentrum für Diabetes, Prävention und Ernährungsmedizin wie einfach gesunde Ernährung sein kann. Dabei sind es besonders die kleinen Veränderungen die auch Sie hin zum Wunschgewicht führen können. Sie träumen schon lange davon endlich abzunehmen und dafür trotzdem nicht lange in der Küche stehen zu müssen? Dann sind die Expressgerichte aus diesem Buch genau das Richtige für Sie! Leichte Frühstücksrezepte zeigen, wie man gesund und gesättigt in den Tag starten kann Die warmen Hauptmahlzeiten überzeugen als vegetarische Variante oder mit Fleisch & Fisch für eine gute Eiweissversorgung Außerdem werden kalte Hauptmahlzeiten vorgestellt, die man beispielsweise auch auf der Arbeit hervorragend genießen kann Gesunde Desserts ohne Zucker sorgen dafür, dass der süße Zahn bedient wird Den Stoffwechsel in Schwung bringen und entgiften Mit dem 20:80-Aktionsplan gibt Ihnen Dr. Riedl genaue Vorgehensweisen an die Hand, wie Frauen und Männer entschlacken können und gleichzeitig genau die Kalorien zu sich nehmen, die Sie brauchen. Dabei werden viele Verhaltensweisen und Esstypen genau ermittelt. Nur wenn bekannt ist, wo der Fehler liegt, können erste Maßnahmen in Richtung Fettverbrennung ergriffen werden. Und selbst bei Unverträglichkeiten und Intoleranzen weiß der Ernährungsdoc Rat.
    .
    Verwandte Werke Katalogdatensatz141275
    .
    Titel zur Titelsammlung hinzufügen Katalogdatensatz141275
    .
    Kataloginformation141275 Datensatzanfang . Kataloginformation141275 Seitenanfang .