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Katalogdatenanzeige
Katalogdatenanzeige
Intervallfasten: Für ein langes Leben - schlank und gesund
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Lesen Sie mehr über diesen Autor in Wikipedia
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Kataloginformation
Katalogdatensatz101323
.
Kataloginformation
Feldname
Details
RSN
101323
Sprache
ger
Medienart
ebook
Verfasser
Bracht, Petra
T i t e l
Intervallfasten
Titelzusatz
Für ein langes Leben - schlank und gesund
Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Erscheinungsjahr
2018
Seitenanzahl
128 S.
ISBN
ISBN 9783833866128
Onleihe
41.95 MB
14 KB
41.95 MB
https://static.onleihe.de/content/gu/20190506/9783833866128/v9783833866128.pdf
https://static.onleihe.de/images/gu/20190207/9783833866128/tn9783833866128l.jpg
http://www.onleiheverbundhessen.de/verbund_hessen/frontend/mediaInfo,51-0-696019405-100-0-0-0-0-0-0-0.html
content sample
cover
ebook- Ausleihe hier
Notiz
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern!
Internetseite / Link
https://static.onleihe.de/content/gu/20190506/9783833866128/v9783833866128.pdf
Siehe auch
http://www.onleiheverbundhessen.de/verbund_hessen/frontend/mediaInfo,51-0-696019405-100-0-0-0-0-0-0-0.html
Siehe auch
https://static.onleihe.de/images/gu/20190207/9783833866128/tn9783833866128l.jpg
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