- Hauptmenü-

Katalogdatenanzeige

Paleo für Faule

Kataloginformation
Feldname	Details
RSN	77610
Sprache	ger
Medienart	ebook
Verfasser	Kintrup, Martin
T i t e l	Paleo für Faule
Verlag	Gräfe und Unzer
Erscheinungsjahr	2016
Seitenanzahl	70 S. überw. Ill. (farb.)
ISBN	ISBN 978-3-8338-5281-7
Onleihe	14.32 MB
	http://www.onleiheverbundhessen.de/verbund_hessen/frontend/mediaInfo,0-0-405068501-100-0-0-0-0-0-0-0.html
	ebook- Download hier
Notiz	Paleos alter Schule wussten, wie man sich gut ernährt: mit schnellem, leichten Powerfood. Nach einem harten Tag in der Wildnis machten sie es sich gerne bequem. Setzten schnell aufs Feuer, was stark macht und fit: Gemüse, Früchte, Fisch, Eier, Geflügel und Fleisch. Nüsse und Kräuter gaben den natürlichen Zutaten Aroma und Würze. So mögen es auch moderne Paleos - und wollen am Herd nicht lange fackeln: Paleo für Faule bietet vom Höhlenfrühstück bis zum Dessert alltagstaugliche Fitmacher-Gerichte. Sie sind in 20, maximal 30 Minuten fertig. Und das Beste: Alle Zutaten gibt es im Supermarkt! Getreide, Zucker, Milchprodukte und Hülsenfrüchte sind tabu. Dafür gibt es schlank machende, cleane Lebensmittel ohne künstliche Zusatzstoffe, nach dem Motto: Simplify your Food! Garnelen-Rührei mit Zucchini, Rindersteak mit Bärlauchsauce, Sesam-Pfannkuchen mit Lachs oder Dattel-Walnuss-Pralinen zeigen: Mit Zutaten aus dem Supermarkt wird Paleo easy und yummy!
Internetseite / Link	http://www.onleiheverbundhessen.de/verbund_hessen/frontend/mediaInfo,0-0-405068501-100-0-0-0-0-0-0-0.html